缺氧的时间节点&哪些人群尤其需要补充氧气

缺氧的时间节点
 
A.睡前补氧，可以很好地解决夜间缺氧问题。想必大家都知道，心脑血管疾病的发生，很多都是发生在夜间或者早晨也就是这个原因。
 
B.另外，为什么说在午饭后补氧也是一个很好的补氧时段呢？
 
是因为吃饭的时候，氧供主要在肠胃，所以这个时候进行补氧也能够达到全身补氧的作用！
 
每次吸氧的时间也是有讲究的，每天大概2-3次，每次吸氧半小时到一小时即可，氧浓度一般保持在30%-50%。
 
哪些人群尤其需要补充氧气
 
中老年朋友由于身体机能日益退化导致缺氧，多数老年人更有心血管疾病的困扰，选用好的制氧机进行适当的氧疗可缓解症状，减轻病情，促进康复。
 
都市白领、研发人员等用脑过度，长期处于亚健康状态，使用好的制氧机吸氧气，可使大脑充分放松，消除疲劳，提高工作效率率。
怀孕六个月后，孕妇容易出现胸闷气短，呼吸急促，心跳加快，血压偏高等缺氧现象，使用好的制氧机及时补氧有利于缓解孕期出现的不适症状，促进宝宝身体及大脑的健康发育。